Tổng quan về giá trị sinh học của rong nâu

Nội dung bài viết trình bày rong biển đóng vai trò hoàn toàn ngược lại, đó là một loại thực phẩm tự nhiên mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhưng ít calo, do có nhiều thành phần như khoáng chất (đặc biệt sắt, canxi, kali và iode), protein (với tất cả các acid amin thiết yếu), vitamin và chất xơ. Do đó, rong biển là giải pháp tốt nhất để giải quyết sự thiếu hụt dinh dưỡng của thực phẩm hiện tại.

Từ khóa: Giá trị sinh học của rong nâu, Giá trị sinh học, Rong biển nâu, Chế độ ăn uống cân bằng, Thực phẩm tự nhiên